ミニマムライフポレポレ

うつ経験、公務員試験情報、ミニマリズムについて、主に語ります。

地元で25年間、生活してみた。

今回は、ずっと地元に居続けてきた経験について語ろうと思います。 私は、生まれも育ちも大学も就職も、地元です。大学やら就職やらで県外に出ることなく、ずっと同じ場所で生活しています。そうして生きてきた私ですが、地元に対していろいろと思うところが…

エッセンシャル思考を生活に取り入れよう

今回は、エッセンシャル思考について書いていきたいと思います。 エッセンシャル思考とは❓ エッセンシャル思考は、どのようにして日々の生活を豊かにしてくれるのか❓ エッセンシャル思考を取り入れるにはどうすれば良いか? エッセンシャル思考とは❓ では、…

黒スキニー、最高すぎる

今回は、ミニマリスト御用達の商品、黒スキニーについて語ろうかと思います。 ちなみに愛用している黒スキニーは、これです。(ありきたりですが、重宝してます) www.uniqlo.com 黒スキニーって、あまりにも便利すぎるんですよね。そんな黒スキニーの魅力を語…

一人でいることのススメ

今回は、1人でいることのススメについて語りたいと思います。 1人でいることのメリットは計り知れない 正直、1人でいることのメリットは多々あるんですよ。まず、なんでも出来るということです。 2人以上になると相手に合わせて行動したりと、相手を気遣う必…

体力の大切さ

昨日のブログでは娯楽を通して、メンタルを回復させることについて触れましたが、今回は体力について語ろうと思います。 www.minimamporepore.com 私は、今日は県外旅行の疲れを取るために一日中身体の回復に当てていました。 旅行でメンタルは回復したので…

娯楽のススメ

今回は、娯楽を持つことについて、語りたいと思います。 いきなりですが、日本人は特に娯楽に対して、悪いイメージを持っているように思うんですよ。 「娯楽は、怠けである」とか「勤勉さこそ、至高」であるとか、とにかく、ガムシャラさが評価されることが…

おすすめの本【ミニマリズム編】

今回は、オススメの本を紹介していきたいと思います。 三冊紹介していきますが、どれも読みやすく、またためになる本ばかりですので、必見です。 「エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする」 ミニマリスト的な考え方を得る上で、重要な本です。 私…

Googleアドセンスを通る為にしたこと

今回は、番外編としてGoogleアドセンスに通るために私がしたことを書こうと思います。 一般的に言われていることかもしれませんが、参考になれば幸いです。 私自身としては、Googleアドセンスは、広告を自動掲載してくれる上、単価もそれなりなので、ブログ…

ブログを続けるコツ

こんにちは。 今回は、ブログを続けるコツについて、話そうかと思います。 ブログを続けてもう、50日が経とうとしていますが、自分なりにけっこう長く続けられている方だと思います。(手前味噌ですいません) ブログを続けるのに心がけてきたコツや心構えにつ…

ものを増やさないためには。

今回は、一度ものを減らした状態をどのようにキープするかについて、話したいと思います。 今までものをどう減らすかについては、語ってきましたが、もののない状態をキープする方法については、触れてこなかったので語っていきます。 ①ワンインワンアウトを…

会社を休職することのすすめ

今回は、会社を休職することについてかきたいと思います。 そもそも、会社を休むって選択肢って、あまり利用されてないように思うんですよね。 たしかに、休むって決断するのって結構な労力が要ります。相手先や会社に迷惑をかけてしまう、家族がそもそも休…

自分の才能を見つける方法

みなさん、ストレングスファインダーというものを知っていますか❓ heart-lab.jp その名の通り、長所・強みを見つけるツールです。 人生って長いようで短いと言われて久しいですが、 限りある時間を強みを伸ばすことに費やしたほうが、幸せに生きることができ…

無印のスニーカーがすごすぎる…

今回は、レビュー記事です。 いやー、無印良品のスニーカーがとにかくすごすぎるんです。 これが愛用している無印のスニーカーです。 まず、デザインが素晴らしくミニマルなんです。靴底が薄めで、ロゴも無印良品なので全く入っていません。靴単体ではシンプ…

固定費を減らせ!

今回は、固定費を減らすにフォーカスして語っていきたいと思います。 まず、そもそも固定費を減らすことにはどんなメリットがあるでしょうか❓ まず、生活費を抑えて、お金を浮かせることができます。浮いたお金は、貯金に回すなり、はたまた別のことに使うな…

公務員塾について思うところ

今回は、公務員塾について思うことについて、話したいと思います。 私自身、大学生協の公務員講座に通いながら公務員試験を突破した身ですので、参考になる部分もあるかと思います。 公務員塾に通う必要はない! 自学自習で勉強を進めるのが吉 公務員塾に通…

ブログを書くことによる変化

今回は、ブログを書き続けることによる変化につい語ろうかと思います。 ブログを書き続けて45日ほど経過したわけですが、 毎日ブログを更新し続けてきました。それだけやっていると、多少なりとも変化は現れるものです。 今回は、その変化をひとつひとつ深掘…

ブログを書く時に気をつけていること

今回は、ブログを書く際に気をつけていることを書こうかと思います。 参考になれば幸いです。 なぜこの文章が書くのか、理由付けをする 常に文章を書く時に「この記事のメッセージは、何か」「この文章は何を伝えたいかlということを明確にするようにしてい…

ミニマリストになって、幸せになろう

ミニマリストになると、幸せになれるというお話をしたいと思います。 なぜ、ミニマリストは幸せになれるのか❓ なぜ、ミニマリストになると幸せになれるかですが、それは、自分にとって必要なものだけに囲まれて生活することができるからです。人間、余計なも…

ミニマリストにおすすめのブランド

今回は、ミニマリストにおススメのブランドを紹介していこうのコーナーです。 ミニマリストって、一体どんなブランドの商品を買っているのかの参考になると思うので、 ミニマリストになりたい方、必見です! UNIQLO 無印良品 Apple mont-bell anello UNIQLO …

公務員に向いている人の特徴

今回は、ひさびさに公務員関係の記事を書きます。 タイトル通り、公務員に向いている人の特徴を、私の経験を交えながら紹介していこうと思います。 ①とても真面目な方 真面目な方は、公務員に向いていると思います。 というのも、公務員の仕事って、地味な書…

小さいバッグを使うことのススメ

今回は、小さいバッグを使うことのメリットについて書いていきます。 そもそもなぜ小さいバッグを勧めるのか❓ ①体力の温存ができる ②荷物の量を減らせる ③ものを取り出しやすい ④持ち物をダウンサイジングできる そもそもなぜ小さいバッグを勧めるのか❓ 最近…

物を持つことのデメリット

今回は、ものを持つことのデメリットについて、語ろうかと思います。 たしかに、ものを持たないと生活は出来ませんが、ものを持ち過ぎると弊害が大きくなります。 ①場所を取る まず、そもそもものを持つと、それを保管するためのスペースも必要となります。…

身体を癒すことに意識を向ける

身体を癒すことの大事さについて語ろうかと思います。 ①現代人は、回復に意識を向けられていない 率直にいうと、現代人は、消耗しすぎと思うのですよ。朝早くに出勤して、夜遅くまで働き、家族サービスに勤しみ… というのでは疲弊する一方であると思うのです…

無印とミニマリズムの相性のよさ

今回は、無印とミニマリズムの相性の良さについて、語っていこうと思います。 ミニマリスト(最小限主義者)の中には、とても無印良品を好む方々がおります。 なぜミニマリストが無印良品を好むのかについてこれから語っていきます。 デザインがシンプルである…

なぜミニマリストは、経験を重視するのか❓

「ミニマリストがなぜ経験を重視するのか❓」 ミニマリストの方の多くがものより経験を重視した考え方をしていますが、それには多くの理由があります。今回は、その理由について語っていきたいと思います。 モノ消費よりコト消費と言われて久しいですが、そう…

ミニマリズムは、無敵である

今回は、ミニマリズムは無敵であるというお話をしようかと思います。 ミニマリズムは、最強である ミニマリズムを生活に取り入れる方法 ものを減らすことを躊躇わない 売れるから、使えるからという言い訳を捨てる 減らす理由を明確にする ミニマリズムは、…

うつ治療に効果があったこと

今回は、うつの治療に効果があったことについて、書こうと思います。 うつ治療中の方などの参考になれば幸いです。 ひたすら歩く 太陽の光を浴びる 軽めの運動をする 人と話す 生活のルーティン化をする 美味しいものを食べる ひたすら歩く 歩く事で、ホルモ…

ものを減らすと、幸せになる

「ものを減らすと、幸せになれる。」 どういうことかというと、いらないものを減らせば、その分自分にとって必要なものに囲まれて生活が出来るので、幸福度が増すということです。 お金をかけずに幸せになれるので、老後2000万円問題の解決策になりうるかも…

公務員の未来について

今回は、公務員の未来について、私が思うことを書いていこうと思います。 あくまでも一個人の意見かつ公務員を批判・非難するつもりはありませんので、その点は、ご了承ください。 公務員の現状について 公務員に未来はあるのか❓ 自分一人で生きていく力を身…

私服の制服化について

今回は、私服の制服化について、お話したいと思います。 私服の制服化とは何か? ①時間が大幅に短縮できる ②クローゼットがスッキリする ③おしゃれであると言われる ④ほかのものにお金が回せる 私服の制服化とは何か? そもそも、私服の制服化とは何かですが…