ミニマムライフポレポレ

うつ経験、公務員試験情報、ミニマリズムについて、語っていきます。

ミニマリズムで豊かになる。

今回は、ミニマリズムで豊かになろうということについて語りたいと思います。 経験上、ミニマリズムを生活に取り入れると生活が豊かになるのですが、果たしてどんな効果があるのかについて語っていきます。 メリット① 身軽になる ミニマリズムを生活に取り入…

所有することのリスク

今回は、所有することのリスクについて語りたいと思います。 現代人は、特にそうだと思うのですが、所有することについて軽く考えがちなんですよ。 「あるに越したことはない」 「あればあるほど、いざという時に役立つ」 そのくらいにしか思っていない人が…

ミニマリズムで健康維持

今回は、ミニマリズムと健康について、お話させてもらえたらと思います。 結論から言うと、ミニマリズムを生活に取り入れていくほど、身体は健康になっていくように思うのです。 そもそも現代人は、運動量の割に食べ過ぎな傾向にあります。運動系の部活やサ…