ミニマムライフポレポレ

うつ経験、公務員試験情報、ミニマリズムについて、語っていきます。

2019-07-05から1日間の記事一覧

公務員として必要と思う素養

今回は、公務員として思う素養を、公務員としての経験談を交えながら書こうと思います。 これから公務員になろうとされる方、既に公務員であり自己研鑽に励む方の参考になればと思います。 私は、公務員として勤務して数年が経ちますが、公務員として仕事を…

食事を摂ることの重大さ

今回は、食事をとる重要さについて触れたいと思います。 ひとの体は、口から入るものから作られるとよく言われますが、食事がメンタル面・フィジカル面において大きな影響を及ぼすことは、言うまでもありません。経験上、いい食事をとることで気持ちの安定に…